Dược sĩ Bích Hà
Theo các nhà khoa học, có một mối quan hệ chặt chẽ giữa khớp thái dương hàm (TMJ) và chứng ù tai. Rối loạn khớp thái dương hàm là nguyên nhân gây ù tai phổ biến. Tương tự, một số người bị thương ở cổ cũng có thể ù tai. Cụ thể vấn đề này như thế nào? Mời bạn tìm hiểu thông tin chi tiết trong bài viết dưới đây.
Rối loạn khớp thái dương hàm là gì?
Khớp thái dương hàm là khớp động duy nhất trên vùng sọ mặt, có nhiệm vụ nối hàm dưới với sọ não ở 2 bên trái và phải. Khớp này giúp hàm dưới vận động một cách nhịp nhàng, bao gồm các thao tác như: Ăn nhai, nói, há miệng, đưa hàm dưới ra trước và lùi vào trong,…
Khớp thái dương hàm nối hàm dưới với sọ não
Chứng rối loạn khớp thái dương hàm có thể bị gây ra bởi nhiều loại vấn đề khác nhau, bao gồm: Viêm khớp, chấn thương xương hàm hay cơ bị mỏi do hàm siết chặt hoặc mài răng. Triệu chứng thông thường của rối loạn khớp thái dương hàm là đau, người bệnh có thể cảm thấy các dấu hiệu như: Đau tai, nghẹt hàm hoặc hạn chế cử động, gây khó khăn trong việc mở miệng. Các triệu chứng khác có thể phát sinh là sưng khớp, đau đầu, đau cổ và ù tai. Một số người nhận thấy rằng, khi bị căng thẳng, họ nghiến răng lúc ngủ, điều này có thể gây áp lực lên khớp thái dương hàm.
Tại sao rối loạn khớp thái dương hàm gây ù tai?
Có 3 lý thuyết chính đằng sau lý do tại sao các vấn đề ở khớp thái dương hàm có thể gây ù tai hoặc làm cho nó tồi tệ hơn.
- Thứ nhất, do các cơ nhai chèn vào tai giữa, ảnh hưởng tới thính giác và gây ra chứng ù tai.
Rối loạn khớp thái dương hàm gây ù tai
- Thứ hai, có một kết nối trực tiếp giữa các dây chằng gắn vào hàm và một trong những xương nghe nằm ở tai giữa. Khi khớp thái dương hàm bị tổn thương sẽ ảnh hưởng tới dây chằng này và gây ra ù tai, đặc biệt là khi nhai hoặc nuốt.
- Thứ ba, nguồn cung cấp thần kinh từ khớp thái dương hàm đã được chứng minh là có mối liên hệ với các phần của bộ não có liên quan đến cả khả năng nghe và giải thích âm thanh. Sự khó chịu liên quan đến các vấn đề khớp thái dương hàm cũng có thể làm nặng thêm triệu chứng ù tai.
Xem thêm: 5 cách giảm ù tai khi tiếp xúc với âm thanh lớn
Điều trị ù tai do rối loạn khớp thái dương hàm bằng cách nào?
Triệu chứng ù tai sẽ được cải thiện khi tình trạng rối loạn khớp thái dương hàm được khắc phục. Đối với một số người, các triệu chứng rối loạn khớp thái dương hàm có thể tự biến mất. Những trường hợp khác có thể được điều trị hiệu quả nhờ dùng thuốc hoặc chỉ định liệu pháp phù hợp hơn. Các loại thuốc khác nhau, cả thuốc kê toa và không kê toa, có thể giúp hạn chế cơn đau. Bên cạnh đó, dùng thuốc kháng viêm kết hợp chườm nhiệt hoặc chườm lạnh cũng mang lại tác dụng giảm đau hiệu quả. Ngoài ra, chế độ ăn mềm và ít phải nhai sẽ giúp giảm sự chịu đựng và mệt mỏi cho cơ hàm của bạn.
Thuốc điều trị rối loạn khớp thái dương hàm
Các vấn đề về răng và hàm có thể được khắc phục bằng cách niềng răng để ngăn bạn nghiến răng. Bạn có thể được chỉ định sử dụng một miếng nhựa đeo vào miệng để tránh cắn chặt hàm, đặc biệt là vào ban đêm. Một số người cần khám răng để xem răng hoặc hàm có thẳng hàng hay không. Luyện tập hàm cũng có thể giúp bạn thả lỏng hàm. Nếu căng thẳng là một phần nguyên nhân gây cắn chặt hàm và nghiến răng, bạn có thể cần được tư vấn hoặc sử dụng các liệu pháp đặc biệt.
Đôi khi, các phương pháp kiểm soát cơn đau như châm cứu hoặc dùng điện kích thích dây thần kinh qua da có thể giúp ích cho bạn. Rất hiếm khi cần đến phẫu thuật hàm, trừ khi cơn đau của bạn quá nghiêm trọng và các cách điều trị khác không thành công.
Bài tập giúp cải thiện ù tai do rối loạn khớp thái dương hàm
Dưới đây là các bài tập giúp giảm triệu chứng ù tai khó chịu, thúc đẩy quá trình hồi phục rối loạn thái dương hàm mà bạn có thể thực hiện tại nhà:
- Bài tập thư giãn xương quai hàm: Chạm lưỡi vào vùng phía sau răng cửa hàm trên, giữ nguyên vị trí lưỡi, đồng thời từ từ mở và ngậm miệng. Bài tập này giúp thả lỏng cho khớp thái dương hàm.
Bài tập hàm giúp cải thiện triệu chứng ù tai do rối loạn khớp thái dương hàm
- Bài tập đẩy ngăn miệng: Chạm lưỡi phía trên thành vòm miệng. Đặt 1 ngón trỏ vào vị trí khớp thái dương hàm (ngay phía sau mang tai). Ngón giữa còn lại để vào vị trí vùng cằm ngay dưới môi. Há miệng một khoảng nhỏ cho đến khi cảm thấy áp lực nhẹ. Dần dần cử động xương quai hàm để tăng sự linh hoạt.
- Bài tập nén cằm: Hơi rụt cổ về phía sau, đồng thời ưỡn ngực, gập cằm xuống cổ giống khi làm mặt xấu tạo “nọng cằm”. Giữ nguyên vị trí trong vòng 10 giây.
- Bài tập mở miệng với lực cản: Từ từ mở miệng, đặt 2 ngón trỏ đối xứng chạm vào nhau ở vùng cằm dưới môi, 2 ngón trỏ tì dưới cằm. Nếu bạn cảm thấy áp lực nhè nhẹ khi mở ngậm miệng là động tác đã chính xác. Động tác này tăng cường cử động nhai, giúp bạn ăn uống dễ chịu hơn.
Cải thiện ù tai do rối loạn khớp thái dương hàm nhờ sản phẩm thảo dược
Với nhiều người, ù tai mang đến những khó chịu nhiều hơn những triệu chứng khác. Thậm chí, ù tai vẫn đeo bám ngay cả khi tình trạng rối loạn khớp thái dương hàm được cải thiện. Trong những trường hợp này, các chuyên gia khuyên người bệnh nên sử dụng thêm sản phẩm chứa thành phần chính từ thảo dược thiên nhiên có tác dụng tăng cường thính lực để cải thiện tình trạng ù tai hiệu quả hơn. Tiêu biểu như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thính.
Kim Thính giúp giảm triệu chứng ù tai hiệu quả
Kim Thính chứa thành phần chính từ cây cối xay, kết hợp cùng vảy ốc, bổ cốt toái, câu kỷ tử, thục địa, đan sâm,… có tác dụng tăng cường tuần hoàn, lưu thông máu đến tai, cải thiện sức nghe, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị điếc tai, ù tai do rối loạn khớp thái dương hàm, cũng như nhiều nguyên nhân khác gồm: Người cao tuổi, người làm việc trong môi trường tiếng ồn, người mắc các bệnh về tai như viêm tai, thủng màng nhĩ,… một cách hiệu quả.
Nhiều người cải thiện ù tai thành công
Từ khi có mặt trên thị trường, Kim Thính đã được nhiều người bị ù tai tin tưởng lựa chọn vì tính an toàn và không gây tác dụng phụ.
>>> Anh Đinh Đức Việt (tên CMND là Đinh Văn Hoàng, quê quán tại Phù Yên, Sơn La. SĐT: 0392185954)
Dù mới ngoài 30 tuổi nhưng anh Việt đã mắc phải chứng bệnh ù tai, nghe kém. Tuổi còn trẻ mà sức nghe đã suy giảm như người già khiến anh Việt không ít lần phải xấu hổ với bạn bè, đồng nghiệp. Thật may mắn, nhờ tình cờ biết tới sản phẩm Kim Thính mà anh Việt đã lấy lại sức nghe như thời chưa bị bệnh. Cùng nghe chia sẻ của anh Việt trong video sau:
>>> Bà Phan Thị Tuyết (sinh năm 1958, ở xóm 5, xã Diễn An, huyện Diễn Châu, Nghệ An – SĐT: 0393.123.253)
Bị ù tai, nghe kém từ năm lên 7 tuổi. Nhưng vì không có điều kiện chạy chữa nên bà phải sống chung với bệnh suốt 53 năm trời. Càng có tuổi, tai bà bị càng nặng, khó giao tiếp với người khác. Nhưng thật vui, nhờ may mắn tìm ra sản phẩm Kim Thính, bà đã nghe được bình thường, hết ù tai và trở lại cuộc sống vui vẻ, tự tin khi giao tiếp với mọi người. Cùng nghe chia sẻ của bà Tuyết trong video sau:
Xem thêm: Kinh nghiệm cải thiện ù tai thành công của nhiều người khác TẠI ĐÂY.
Đánh giá của chuyên gia
Sản phẩm Kim Thính đã được nhiều chuyên gia đầu ngành đánh giá cao. Bạn có thể nghe phân tích từ chuyên gia Nguyễn Ngọc Phấn về tác dụng của sản phẩm Kim Thính trong việc hỗ trợ điều trị chứng ù tai, ve kêu trong tai qua video dưới đây:
Xem thêm: Chuyên gia tư vấn về cách cải thiện ù tai, ve kêu trong tai
Rối loạn khớp thái dương hàm là nguyên nhân gây ù tai. Chính vì vậy, bạn cần luôn giữ tinh thần thoải mái để ù tai sớm được cải thiện. Bên cạnh đó, đừng quên sử dụng sản phẩm Kim Thính để giảm ù tai và giúp thính lực luôn khỏe mạnh, bạn nhé!
Mọi thắc mắc liên quan tới nguyên nhân gây ù tai cũng như sản phẩm Kim Thính, mời bạn vui lòng liên hệ tổng đài miễn phí cước: 18006302 hoặc hotline (ZALO/ VIBER): 0916751651/ 0916767653 để được hỗ trợ tốt nhất.
Hồng Liên
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
