Chào chuyên gia, tôi năm nay 35 tuổi, gần đây tôi thấy trong tai có tiếng kêu lạ như tiếng ve kêu, có lúc lại ù ù như tiếng gió. Nhất là buổi tối khi ngủ, tôi nghe rất khó chịu, không ngủ được. Xin hỏi chuyên gia bị tiếng kêu trong tai như vậy cần lưu ý gì để cải thiện ạ? (Nguyễn Vân, Hà Nam)
Trả lời:

Chuyên gia trả lời:

Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi cho chúng tôi. Người bị tiếng kêu trong tai nên lưu ý một số vấn đề sau trong chế độ ăn uống, sinh hoạt: 

- Áp dụng chế độ ăn uống hợp lý với đầy đủ và đa dạng các chất dinh dưỡng. Ngoài ra cần lưu ý bổ sung thêm omega-3 và khoáng chất trong chế độ ăn.

- Hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm tiếng ồn. Bạn nên dùng các thiết bị bảo vệ tai nếu bắt buộc phải tiếp xúc lâu dài với tiếng ồn.

- Tập thể dục với những bài tập yoga, bơi lội, đi bộ, đạp xe,... giúp tăng cường lưu thông khí huyết, tăng cường miễn dịch, hạn chế stress, khiến tinh thần người bệnh thoải mái hơn.

- Không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá.

Để cải thiện tình trạng tiếng kêu trong tai hiệu quả, bên cạnh áp dụng các phương pháp trên, rất nhiều người đã kết hợp áp dụng sử dụng sản phẩm thảo dược tự nhiên và cho hiệu quả tích cực. Tiêu biểu trong đó phải kể đến viên uống Kim Thính có thành phần chính là thảo dược cây cối xay. 

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, cây cối xay có tác dụng bổ thận rất tốt. Theo nghiên cứu của Đông y thì “thận khai khiếu ra tai” do đó, khi tăng cường chức năng thận sẽ giúp cải thiện tiếng kêu trong tai, ù tai, nghe kém. 

Kim Thính còn kết hợp cây cối xay cùng đan sâm, vảy ốc, câu kỷ tử, thục địa… bào chế bằng công nghệ lượng tử không chỉ giúp chống viêm, giảm đau trong trường hợp viêm nhiễm ở tai mà còn có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, bổ thận. Nhờ đó sản phẩm giúp tăng cường thính lực, phòng ngừa và cải thiện tình trạng tiếng kêu trong tai an toàn, hiệu quả.

Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, đừng quên để lại câu hỏi bên dưới để được các chuyên gia giải đáp sớm nhất.

Chúc bạn sức khỏe!

Chuyên gia tai mũi họng