Thảo Nguyên
Ù tai là tình trạng phổ biến, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Vậy triệu chứng ù tai là gì và làm sao để cải thiện hiệu quả? Hãy dành ít phút để tìm hiểu rõ hơn nội dung này trong bài viết sau.
Các biểu hiện thường gặp của ù tai
Ù tai bản chất là tình trạng tai nghe thấy âm thanh lạ mà người khác không nghe được. Đó có thể là tiếng kêu đơn âm hoặc phức âm như tiếng sóng biển, gió thổi, dế kêu, nước chảy,... Theo các chuyên gia, ù tai không phải bệnh mà là triệu chứng cảnh báo sức khỏe thính giác đang gặp vấn đề.
Triệu chứng ù tai gặp nhiều ở đối tượng người cao tuổi hoặc người thường xuyên tiếp xúc với tiếng ồn lớn. Chứng bệnh ù tai có thể khỏi sau vài ngày không cần điều trị. Tuy nhiên, chứng bệnh này cũng có thể kéo dài nhiều tuần, nhiều tháng, thậm chí nhiều năm.
Điều này gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Dưới đây là hai loại ù tai phổ biến và triệu chứng cụ thể mà bạn không nên xem thường.
Triệu chứng ù tai chủ quan
Ù tai chủ quan là loại mà chỉ bạn mới nghe được những âm thanh bất thường từ tai của mình. Những âm thanh này có thể xuất hiện liên tục hoặc ngắt quãng tùy vào nguyên nhân gây bệnh. Theo nghiên cứu, một số nguyên nhân ù tai gồm: Không gian xung quanh, vận động thể lực, tư thế đầu,...
Ngoài ù tai, người bệnh còn có thể thấy kèm một số triệu chứng khác như: Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt…
Nghe thấy tiếng nước chảy, tiếng gió thổi, tiếng dế kêu là các triệu chứng ù tai thường gặp
Theo chuyên gia, có nhiều yếu tố dẫn đến ù tai chủ quan nhưng điển hình nhất là do:
- Thiếu chất dinh dưỡng: Khi cơ thể không được cung cấp đủ vitamin, kẽm, khoáng chất sẽ gây ra các rối loạn chuyển hoá như đái tháo đường, bệnh tuyến giáp, tăng lipid máu,... Những bệnh lý này có mối liên hệ mật thiết với dây thần kinh ốc tai, từ đó gây ra hiện tượng ù tai.
- Sử dụng các thuốc nhóm NSAIDs, quinine, salicylates,... trong thời gian dài với liều cao cũng có thể gây hại cho tai. Ngoài triệu chứng ù tai thường gặp, người bệnh có thể bị điếc vĩnh viễn nếu không áp dụng biện pháp khắc phục kịp thời.
- Theo nghiên cứu, người bệnh bị rối loạn tâm lý có nguy cơ cao gặp phải triệu chứng ù tai đau đầu hơn so với người bình thường.
Triệu chứng ù tai khách quan
Triệu chứng ù tai khách quan hiểu một cách đơn giản là tình trạng ù tai mà chỉ bác sĩ nghe thấy được khi thăm khám. Loại ù tai này khá hiếm gặp và thường gây nguy hiểm nếu phát hiện muộn hoặc không xử lý kịp thời.
Theo nghiên cứu, triệu chứng ù tai khách quan điển hình nhất là nghe thấy tiếng tim đập hoặc mạch đập trong tai. Các chuyên gia cho rằng, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh mạch máu như dị dạng động mạch não, xơ vữa động mạch, hẹp động mạch chủ, hở van hai lá,...
Ngoài ra, một số nguyên nhân khác gây ù tai kiểu mạch đập gồm bệnh xơ cứng tai, tác dụng phụ của thuốc ức chế men chuyển, chẹn kênh canxi,...
Triệu chứng ù tai khách quan chỉ được phát hiện thông qua thăm khám
Làm sao để cải thiện triệu chứng ù tai?
Triệu chứng ù tai kéo dài gây nhiều phiền toái cho người bệnh. Việc phát hiện sớm dấu hiệu ù tai sẽ giúp bạn tìm được cách xử lý hiệu quả. Dưới đây là một số phương pháp giúp cải thiện triệu chứng ù tai mà bạn có thể tham khảo:
- Giảm tiếp xúc với tiếng ồn lớn: Tiếng ồn lớn là nguyên nhân điển hình gây ra triệu chứng ù tai. Bởi vậy, nếu phải làm việc trong môi trường có nhiều tiếng ồn thì bạn nên sử dụng tai nghe hoặc nút tai.
- Sử dụng tiếng ồn trắng: Để chữa ù tai, bạn có thể áp dụng liệu pháp tiếng ồn trắng. Tiếng ồn trắng hiểu đơn giản là các âm thanh “lành mạnh” như tiếng mưa rơi, tiếng nước chảy, tiếng nhạc không lời,...
- Bấm huyệt: Bấm huyệt chữa ù tai là phương pháp được nhiều người áp dụng thành công. Bạn chỉ cần dùng tay xoa bóp để tạo áp lực lên các vị trí huyệt đạo như huyệt ế phong, huyết thính cung, huyệt thái khê,...
- Massage tai: Nếu bạn hoặc người thân tự nhiên bị ù tai thì hãy thử dùng hai đầu ngón tay massage nhẹ nhàng lên vành tai theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 15 - 20 phút.
- Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học: Các chuyên gia cho biết, việc bổ sung đầy đủ acid béo omega 3, vitamin D có trong cá hồi, cá ngừ, rau xanh sẽ giúp bạn giảm nguy cơ bị ù tai kéo dài.
- Tăng cường vận động thể lực: Việc tập luyện thường xuyên không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn hỗ trợ lưu thông mạch máu, cải thiện triệu chứng ù tai.
Bấm huyệt, massage tai là những cách chữa ù tai hiệu quả
Theo quan niệm y học cổ truyền, thận khai khiếu ra tai. Hay hiểu đơn giản hơn, thận khỏe thì tai nghe tốt, ngược lại thận yếu thì sẽ giảm khả năng nghe. Còn theo tây y, khi tuần hoàn máu bị rối loạn, lượng oxy, dưỡng chất không được cung cấp đủ tới thần kinh thính giác, dẫn đến ù tai. Bởi vậy, để điều trị hiệu quả triệu chứng ù tai, bạn cần phải giải quyết được cả nguyên nhân theo đông và tây y.
Hiểu được điều này, vào năm 2013, các nhà khoa học đã nghiên cứu và bào chế thành công thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thính. Với thành phần chính gồm cây cối xay kết hợp với đan sâm, cốt toái bổ, cẩu tích, câu kỷ tử,.... Kim Thính có thể khắc phục tận gốc nguyên nhân gây ù tai. Sản phẩm giúp tăng cường chức năng thận, chống viêm, giảm sưng, cải thiện thính lực.
Nhờ những thành phần, công dụng vượt trội kể trên, Kim Thính không chỉ được các chuyên gia đánh giá cao mà còn vinh dự nhận được nhiều giải thưởng cao quý như: Top 100 sản phẩm tốt nhất cho gia đình và trẻ em, thương hiệu gia đình tin dùng, thương hiệu vàng chất lượng quốc tế, thương hiệu hàng đầu Việt Nam. Đặc biệt, theo khảo sát của Tạp chí Kinh tế Việt Nam, có tới 95% người dùng rất hài lòng và hài lòng khi dùng sản phẩm Kim Thính. Bởi vậy bạn có thể yên tâm lựa chọn sản phẩm để cải thiện triệu chứng ù tai.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thính giúp cải thiện triệu chứng ù tai, nghe kém
Trên đây là các triệu chứng ù tai dễ nhận biết mà bạn nên cẩn thận. Nếu bạn hoặc người thân đang gặp phải dấu hiệu phiền toái này, hãy sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kinh Thính để cải thiện nhé.
Nếu vẫn còn băn khoăn về các triệu chứng ù tai cũng như cách cải thiện tình trạng này an toàn, hiệu quả, bạn có thể liên hệ tới hotline (zalo/ viber): 0916751651 - 0916767653 để được chuyên gia tư vấn tận tình nhất.
THAM KHẢO:
