Dược sĩ Bích Hà
Bạn cảm giác tai mình như có tiếng đập trong lỗ tai rất khó chịu? Bạn không biết âm thanh này đến từ đâu, có nguy hiểm không và làm sao để loại bỏ chúng? Nếu cũng đang có những băn khoăn này thì đừng bỏ qua bài viết sau để có những thông tin hữu ích nhất về tình trạng nghe thấy tiếng đập trong tai mà bạn đang gặp phải.
Tại sao bạn nghe thấy tiếng đập trong lỗ tai?
Tiếng đập trong lỗ tai hay những âm thanh lạ trong tai thực chất đều là biểu hiện của tình trạng ù tai. Trên thực tế, nghe thấy tiếng đập trong tai hay ù tai kiểu mạch đập là tình trạng không phải hiếm gặp.
Có nhiều nguyên nhân dễ gây ù tai kiểu mạch đập, nhưng lý do chủ yếu đến từ các vấn đề về tuần hoàn máu. Các nguyên nhân phổ biến nhất, bao gồm:
- Các mao mạch bất thường: Một vấn đề với các mạch máu nhỏ giúp kết nối những động mạch của bạn với tĩnh mạch, hoặc các mao mạch cũng có thể là nguyên nhân gây ù tai.
- Huyết áp cao: Khi huyết áp tăng lên, áp lực máu trong động mạch tăng lên, dòng máu mạnh hơn trong động mạch hoặc xung quanh tai, khiến tai dễ phát ra những âm thanh giống như nhịp đập của tim.
- Dòng chảy máu rối loạn: Động mạch cổ hẹp (động mạch cảnh) hoặc tĩnh mạch cũng có thể gây ra sự thay đổi lưu lượng máu đến và đi bên trong tai, từ đó gây ù tai.
- Xơ vữa động mạch: Tắc nghẽn trong động mạch được gây ra bởi sự tích tụ cholesterol, chất béo và chất thải làm cho lưu lượng máu trở nên hỗn loạn. Nếu đây là nguyên nhân, thì bạn có thể nghe thấy tiếng ồn ở một trong hai tai.
- Khối u đầu hoặc cổ: Một khối u ép vào tĩnh mạch cũng có thể gây ù tai.
Làm sao để cải thiện tình trạng nghe tiếng đập trong tai?
Chứng ù tai mạch đập thường được cải thiện bằng cách giải quyết nguyên nhân cơ bản. Cao huyết áp và các vấn đề liên quan tới mạch máu khi điều trị có thể được áp dụng kết hợp cả thuốc và thay đổi lối sống, bao gồm:
+ Thực hiện chế độ ăn nhạt, ít muối.
+ Tập thể dục thường xuyên.
+ Không sử dụng rượu, bia, không hút thuốc.
+ Luôn giữ tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
- Sử dụng liệu pháp âm thanh
Nếu mạch máu không thể điều trị được, bạn có thể giảm ù tai từ liệu pháp âm thanh. Điều này liên quan đến việc phát tiếng ồn nền, chẳng hạn như nhạc nhẹ hoặc “tiếng ồn trắng”, để làm bạn mất tập trung và không còn để ý tới những âm thanh trong tai.
- Tập thể dục
Tập thể dục thường xuyên cũng góp phần đáng kể cho sức khỏe tổng thể của bạn. Ù tai có thể trầm trọng hơn do căng thẳng, trầm cảm, lo lắng, thiếu ngủ và bệnh tật. Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp bạn kiểm soát căng thẳng, ngủ ngon hơn, giảm ù tai và khỏe mạnh hơn.
- Gõ trống tai
Gõ trống tai là mẹo chữa ù tai được nhiều chuyên gia y tế khuyên người bệnh nên áp dụng. Bạn có thể gõ trống tai bằng cách úp 2 lòng bàn tay vào 2 bên tai, các ngón tay xuôi về phía sau, hơi khum lại, ấn thành nhịp một nặng một nhẹ. Thực hiện thao tác này liên tục trong khoảng 30 lần. Sau đó, bạn sử dụng 2 ngón trỏ và ngón giữa gõ vào phía sau tai khoảng 30 lần. Bạn hãy áp dụng cách này hàng ngày để mang tới cách điều trị ù tai nhanh và hiệu quả.
- Massage tai
Đây cũng là mẹo chữa ù tai nhanh nhất được rất nhiều người áp dụng và cho thấy hiệu quả cao. Bạn thực hiện bằng cách sau: Đặt hai lòng bàn tay lên hai tai, từ từ xoa vành tai theo hình tròn trong khoảng thời gian 1 phút sao cho hai tai có cảm giác nóng lên. Sau đó, dùng ngón tay giữa bịt vào lỗ tai rồi kéo tay ra, làm nhanh lặp đi lặp lại khoảng 50 lần. Thực hiện cách này đều đặn mỗi ngày, bạn sẽ thấy ù tai giảm nhanh chóng.
Cải thiện tiếng đập trong lỗ tai nhờ sản phẩm thảo dược
Để cải thiện tình trạng ù tai kiểu mạch đập, hãy đi khám sớm để tìm ra nguyên nhân và có cách cải thiện kịp thời. Thực hiện chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý cũng có thể mang đến những lợi ích nhất định.
Song song với đó, các chuyên gia cũng khuyên bạn nên sử dụng kết hợp sản phẩm chứa thành phần từ thảo dược thiên nhiên có tác dụng bồi bổ can, thận, tăng cường thính lực, từ đó cải thiện tình trạng nghe thấy tiếng đập trong lỗ tai an toàn, hiệu quả. Tiêu biểu trong số đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thính.
Kim Thính chứa thành phần chính chiết xuất từ cây cối xay – một vị thảo dược dược dân gian sử dụng trong nhiều năm qua để cải thiện ù tai, điếc tai cũng như các chứng bệnh về tai khác hiệu quả. Ngày nay, cối xay được kết hợp cùng các thảo dược khác như đan sâm, thục địa, cốt toái bổ,… giúp tăng cường tuần hoàn máu tới tai, cung cấp oxy cho thần kinh tai, từ đó giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng nghe thấy tiếng đập trong lỗ tai nói riêng và ù tai kéo dài nói chung một cách an toàn, hiệu quả.
Nhiều người đã cải thiện ù tai thành công
Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, nhiều người bị ù tai, điếc tai đã cải thiện chỉ sau thời gian ngắn. Điển hình như trường hợp của bà Trần Thị Hoa (SĐT: 0912.420.018) ở đường số 2, phường 1, thành phố Cà Mau. Cùng nghe chia sẻ của bà Hoa trong video sau:
Hiện nay, nhiều người hướng đến cách giảm ù tai bằng phương pháp dân gian. Dưới đây là ý kiến của PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh về vấn đề này:
Nghe tiếng đập trong lỗ tai có liên quan tới nhiều bệnh lý nguy hiểm trong cơ thể. Đi khám để tìm ra nguyên nhân và cải thiện sớm là việc làm cần thiết mà bạn nên thực hiện. Bên cạnh đó, hãy áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, sinh hoạt hợp lý và đừng quên sử dụng sản phẩm Kim Thính mỗi ngày, bạn nhé!
Mọi thắc mắc liên quan tới tình trạng điếc tai, ù tai, giảm thính lực, bạn có thể liên hệ hotline (ZALO/ VIBER): 0916751651 - 0916767653 để được hỗ trợ tốt nhất!
*Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!
