Có rất nhiều thuốc bổ cho thính lực, giúp tăng cường khả năng nghe, cải thiện điếc tai, nghe kém hiệu quả. Đặc biệt, hiện nay, nhiều người đang tin dùng sản phẩm có thành phần từ thảo dược thiên nhiên bởi đạt hiệu quả cao mà an toàn cho sức khỏe. Dưới đây là 6 loại thuốc bổ cho thính lực bạn không thể bỏ qua.

Axit folic - Thuốc bổ cho thính lực

Axit folic được chứng minh có tác dụng làm chậm sự lão hóa của cơ quan thính giác do tuổi tác, nhờ đó giúp tăng cường khả năng nghe rất hiệu quả. Cũng bởi vậy, axit folic được xem là một loại thuốc bổ cho thính lực, được nhiều chuyên gia khuyên dùng. Bạn có thể sử dụng viên uống chứa axit folic hoặc các thực phẩm giàu chất này như: Bông cải xanh, măng tây, rau chân vịt, những loại rau lá xanh, đậu lăng, bơ,...

 Axit folic tốt cho thính lực

Axit folic tốt cho thính lực

Xem thêm: Điếc đột ngột có khỏi được không?

Magie giúp bảo vệ thính lực

Khoáng chất này giúp chúng ta đối phó với sự căng thẳng. Nó đã được chứng minh là có vai trò trong việc làm tăng mẫn cảm, giảm ù tai và ngăn ngừa tình trạng mất thính lực. Hàm lượng magie tối đa được khuyến cáo là 350mg/ngày với người trưởng thành. Bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu magie như: Hạnh nhân, gạo nâu, rau lá xanh, lúa mạch, astiso, các loại đậu, bí ngô vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày hoặc sử dụng những sản phẩm viên uống giúp bổ sung magie.

Bạn đang lo lắng khi bị ù tai, nghe kém, điếc tai, suy giảm thính lực? Hãy gọi điện cho chúng tôi qua số tổng đài tư vấn miễn cước 18006302 để được chuyên gia tư vấn cũng như tìm được giảm pháp cải thiện tình trạng này an toàn, hiệu quả tại nhà.

Vitamin D giúp tăng cường thính lực

Vitamin D rất hiếm thấy trong những thực phẩm tự nhiên nhưng nó lại vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người, đặc biệt là cơ quan thính giác. Vitamin D có đặc tính kháng viêm và tăng cường chức năng của các xương nhỏ có nhiệm vụ dần truyền âm thanh ở tai. Do vậy, vitamin D cũng được xem là thuốc bổ cho thính lực được nhiều chuyên gia khuyên nên bổ sung hàng ngày. Để tăng cường vitamin D cho cơ thể, bạn hãy dành vài phút để tắm nắng mỗi ngày.

 Vitamin D giúp tăng cường thính lực

Vitamin D giúp tăng cường thính lực

Vitamin C và E - Thuốc bổ cho thính lực ít được biết đến

Cả hai loại vitamin này hoạt động như một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do. Vitamin E khôi phục lại các mạch máu và dây thần kinh xung quanh tai, còn vitamin C có khả năng tăng cường chức năng miễn dịch để chống lại tình trạng nhiễm trùng tai - một trong những nguyên nhân phổ biến gây điếc tai, nghe kém, suy giảm thính lực.

Xem thêm: Điếc tai có chữa được không? Phải làm sao để cải thiện?

Kẽm giúp cải thiện điếc tai, nghe kém

Theo các chuyên gia, kẽm đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với thính lực. Hàm lượng kẽm ở ốc tai cao hơn hẳn so với bất kỳ bộ phận nào khác trong cơ thể nhưng khi ngoài 60 tuổi thì giảm đi rõ rệt, gây trở ngại cho hoạt động chức năng của ốc tai. Bởi vậy, kẽm là khoáng chất rất tốt cho thính lực, giúp cải thiện điếc tai, nghe kém, đặc biệt ở người cao tuổi. Những thực phẩm giàu kẽm gồm: Cá, đậu nành, rau cải, cà rốt, các loại hải sản,...

 Kẽm giúp cải thiện điếc tai, nghe kém

Kẽm giúp cải thiện điếc tai, nghe kém

Sản phẩm chứa thành phần thảo dược

Bên cạnh các vitamin khoáng chất như trên, thì sản phẩm thảo dược cũng là một trong những thuốc bổ cho thính lực được chuyên gia đánh giá cao trong hỗ trợ cải thiện các vấn đề như: Ù tai, điếc tai, nghe kém. Điển hình nhất là sản phẩm thảo dược chứa thành phần chính từ cao cối xay kết hợp cùng cao đan sâm, cao thục địa, cao câu kỷ tử… Sản phẩm giúp tăng cường tuần hoàn, tăng lưu thông máu đến tai, cải thiện sức nghe, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các chứng bệnh ù tai, nghe kém, điếc tai, điếc đột ngột an toàn, hiệu quả.

Để tăng cường khả năng nghe, bạn hãy thêm các loại thuốc bổ cho thính lực như trên vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Đặc biệt là sử dụng sản phẩm thảo dược chứa thành phần chính từ cây cối xay ngay hôm nay, bạn nhé!

Thanh Mai

 Kim Thính giúp hỗ trợ điều trị ù tai hiệu quả