Tác giả: Thảo Nguyên| Cố vấn: Chuyên gia Nguyễn Ngọc Phấn
Bạn là người năng động, thích sự náo nhiệt trong những quán bar hay các sự kiện âm nhạc nhưng lại thường cảm thấy ù tai, khó chịu sau đó. Bạn đang muốn tìm cách chữa ù tai khi đi bar hiệu quả tại nhà? Vậy thì đừng bỏ qua bài viết này vì nó sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời.
Tại sao bạn dễ bị ù tai sau khi đi bar?
Tiếp xúc lâu với tiếng ồn lớn, chẳng hạn như tham dự một buổi hòa nhạc, quán bar có thể làm hỏng tế bào lông nhỏ trong tai và gây ra tình trạng ù tai, ve kêu trong tai. Những tế bào lông này rung lên để đáp ứng với tiếng ồn và gửi một thông điệp đến não. Các nhà khoa học cho rằng, sự tổn thương của các tế bào lông này khiến não giải thích sai tín hiệu và tạo ra âm thanh thay thế.
Âm thanh lớn trong quán bar dễ gây ù tai
Theo các chuyên gia thính học, tiếp xúc với bất kỳ âm thanh nào ở mức trên 85 decibel (dB) đều có thể gây hại cho thính lực. Trong các quán bar, âm thanh thường rất lớn và đều trên mức 85 dB. Chính vì điều này mà rất nhiều người cảm thấy tai bị ù sau mỗi buổi đi bar hoặc nghe nhạc.
Tình trạng ù tai sau khi đi bar sẽ kéo dài khoảng vài giờ hoặc vài ngày. Tuy nhiên, ở nhiều trường hợp, ù tai có thể kéo dài hơn, gây khó chịu, ảnh hưởng tới tâm lý, sức khỏe của người mắc. Trong những tình huống như vậy, bạn cần có phương pháp để sớm cải thiện tình trạng ù tai, nghe thấy tiếng kêu trong tai.
>>> Xem thêm: 9 thông tin quan trọng về ù tai ai cũng cần phải biết
4 cách chữa ù tai khi đi bar hiệu quả tại nhà
Ù tai tuy không phải tình trạng nguy hiểm nhưng nếu chậm trễ trong quá trình điều trị, nó có thể gây nhiều ảnh hưởng tới tâm lý và chất lượng cuộc sống của bạn. Có rất nhiều cách để cải thiện tình trạng ù tai khi đi bar hiệu quả tại nhà. Bạn có thể tham khảo một số cách khắc phục dưới đây.
Sử dụng tiếng ồn trắng
Những tiếng ồn trắng như mưa rơi, tiếng gió, tiếng sóng biển,… có thể giúp làm át đi tiếng kêu trong tai. Quạt máy tạo độ ẩm, máy hút ẩm và điều hòa không khí cũng đóng vai trò là máy tạo tiếng ồn trắng hiệu quả.
Tiếng ồn trắng giúp cải thiện tình trạng ù tai
Tập luyện
Nhiều nghiên cứu cho thấy, căng thẳng, mệt mỏi là một trong những nguyên nhân khiến tình trạng ù tai càng trở nên tồi tệ hơn. Lúc này, bạn hãy tìm đến các phương pháp tập luyện như: Tập thể dục, thiền và liệu pháp massage để giảm bớt căng thẳng. Các bài tập thư giãn đã được chứng minh là giúp cải thiện những căng thẳng liên quan tới chứng ù tai hiệu quả.
Gõ tai
Một phương pháp khác có thể giúp giảm hoặc loại bỏ tiếng ù tai, ve kêu trong tai là gõ tai. Bạn có thể thực hiện bằng cách như sau:
- Úp 2 lòng bàn tay lên tai, đặt các ngón tay ở đáy hộp sọ phía sau đầu.
Gõ tai giúp cải thiện ù tai
- Dùng ngón trỏ gõ vào phía sau đầu. Điều này sẽ tạo ra một âm thanh bên trong đầu tương tự như tiếng gõ của trống. Nhẹ nhàng gõ khoảng 50 lần, lặp lại cách làm này một vài lần mỗi ngày khi cần thiết để giảm ù tai.
Giảm lượng muối đưa vào cơ thể
Muối làm cản trở sự lưu thông máu trong cơ thể, gây ra huyết áp cao và khiến cho chứng ù tai trở nên tồi tệ hơn. Cắt giảm thực phẩm có hàm lượng natri cao và tránh thêm muối vào thực phẩm sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng ù tai tốt hơn.
>>> Xem thêm: Mách bạn 4 cách chữa ù tai tại nhà hiệu quả
Cải thiện ù tai khi đi bar nhờ sản phẩm thảo dược
Các mẹo như trên có thể giúp cải thiện tình trạng ù tai nhưng nó chỉ mang đến tác dụng tạm thời, trong khoảng thời gian ngắn. Nếu bị ù tai sau khi đi bar ở mức độ nặng, không thể cải thiện bằng cách sử dụng các mẹo như trên thì bạn cần tới một phương pháp mang tới hiệu quả tốt hơn.
Hiện nay, các chuyên gia luôn khuyên người bị ù tai nên cải thiện tình trạng này bằng cách sử dụng sản phẩm chứa thành phần từ thảo dược thiên nhiên. Tiêu biểu như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thính.
Kim Thính giúp hỗ trợ điều trị ù tai khi đi bar hiệu quả
Kim Thính chứa thành phần chính từ cây cối xay kết hợp cùng các thảo dược quý khác như: Câu kỷ tử, cẩu tích, cốt toái bổ, đan sâm, thục địa, vảy ốc mang tới tác dụng tăng tuần hoàn máu, tăng lượng oxy cho các tế bào thần kinh, tăng cường dưỡng chất nuôi dưỡng thần kinh tai, chống viêm nhiễm, tăng cường thính lực cho đôi tai, từ đó cải thiện tình trạng ù tai khi đi bar hoặc do tiếp xúc với tiếng ồn lớn cũng như nhiều nguyên nhân khác một cách an toàn, hiệu quả.
Cảm nhận của khách hàng sau khi sử dụng Kim Thính
Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, nhiều người đã cải thiện tình trạng ù tai chỉ sau thời gian ngắn. Tiêu biểu như ông Nguyễn Văn Mạnh (SĐT: 0399661024, ở Bắc Ninh) đã cải thiện tình trạng ù tai, điếc tai của mình chỉ sau khoảng 2 tháng dùng Kim Thính. Cùng nghe chia sẻ của ông Mạnh trong video sau:
Chị Trần Thị Huệ bị ù tai và điếc tai do sử dụng nhiều thuốc tây. May mắn, chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng sản phẩm Kim Thính, tình trạng ù tai của chị đã cải thiện rõ rệt. Hãy lắng nghe chia sẻ của chị trong video dưới đây:
>>> Xem thêm: Kinh nghiệm cải thiện ù tai của chị Trịnh Thúy An (Kiên Giang)
Từ xa xưa, dân gian đã biết sử dụng cây cối xay để cải thiện các bệnh về tai như ù tai, điếc tai hiệu quả. Xem video để nghe phân tích của chuyên gia Nguyễn Ngọc Phấn về tác dụng của Kim Thính trong việc hỗ trợ điều trị ù tai, ve kêu trong tai:
>>> Xem thêm: Chuyên gia tư vấn về cách giảm ù tai, ve kêu trong tai
Hãy áp dụng ngay những cách chữa ù tai khi đi bar như trên và đừng quên sử dụng sản phẩm Kim Thính mỗi ngày để tình trạng ù tai, ve kêu trong tai sớm được đẩy lùi, bạn nhé.
Mọi thắc mắc liên quan tới cách chữa ù tai khi đi bar cũng như chứng bệnh ù tai, điếc tai, suy giảm thính lực, bạn có thể liên hệ tới tổng đài miễn cước 18006302 hoặc hotline (ZALO/ VIBER): 0916751651 - 0916767653 để được hỗ trợ tốt nhất!
Thùy Linh
