Bị ù tai khi mang thai là tình trạng không phải hiếm gặp ở các mẹ bầu. Nếu trong quá trình mang thai mà gặp phải hiện tượng này hầu hết các chị em sẽ rất lo lắng, khó chịu… Điều này gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của mẹ và thai nhi.
Các nguyên nhân gây ù tai khi mang thai
Ù tai không phải là tình trạng của riêng bà bầu mà nó có thể ảnh hưởng tới nhiều người ở mọi lứa tuổi khác nhau. Nếu bạn bị ù tai khi mang thai thì nó có thể do những nguyên nhân dưới đây.
- Do thiếu sắt: Khi mang thai, cơ thể mẹ bầu thường dễ bị thiếu sắt khiến máu lưu thông lên não kém và gây ra tình trạng ù tai.
- Mắc các bệnh về tai: Bà bầu bị mắc các bệnh về tai như viêm tai giữa, viêm màng nhĩ tai…. Những bệnh lý này không được điều trị kịp thời cũng có thể là nguyên nhân ù tai.
- Do tâm lý bất ổn: Khi mang bầu thường các chị em sẽ có tâm trạng không ổn định, hay lo lắng, suy nghĩ, trầm cảm,… dẫn tới mất ngủ, suy nhược cơ thể và gây ra ù tai khi mang thai.
- Do tiếp xúc với tiếng ồn lớn: Tiếp xúc với tiếng ồn lớn trong thời gian dài có thể khiến bạn gặp phải tình trạng ù tai do âm thanh lớn làm hỏng các tế bào lông dẫn truyền âm thanh trong ốc tai.
Bên cạnh đó, nếu bạn bị ù tai trong quá khứ thì có nhiều khả năng là bạn sẽ phải trải qua chứng ù tai trong khi mang thai. Do đó, hãy phòng ngừa ù tai sớm từ trước lúc bạn mang thai để có hiệu quả tốt nhất nhé!
Điều trị ù tai khi mang thai như thế nào cho an toàn?
Với phụ nữ mang thai, điều trị ù tai làm sao cho có hiệu quả mà không ảnh hưởng tới sức khỏe của thai nhi trong bụng là mong muốn của nhiều người. Nếu đang bị ù tai trong khi mang thai, bạn có thể áp dụng các phương pháp điều trị như sau:
Các mẹo chữa ù tai trong dân gian
Có rất nhiều mẹo chữa ù tai mà các chị em đang mang thai có thể áp để cảm thấy dễ chịu hơn như:
- Cách 1: Đặt 2 lòng bàn tay lên 2 tai, sau đó từ từ xoa vành tai theo hình tròn trong 1 phút sao cho 2 tai có cảm giác nóng lên. Tiếp theo, dùng ngón tay giữa bịt lỗ tai rồi kéo tay ra. Thực hiện thao tác này nhanh và lặp đi lặp lại khoảng 50 lần.
- Cách 2: Bạn thực hiện gõ trống tai bằng cách úp lòng bàn tay vào 2 bên tai, các ngón tay xuôi về phía sau rồi ấn thành nhịp một nặng, một nhẹ. Thực hiện thao tác này khoảng 30 lần. Tiếp theo, dùng 2 ngón tay trỏ và ngón giữa gõ vào phía sau tai khoảng 30 lần.
- Nếu mẹ nào bị ù tai kéo dài thì có thể điều trị tại nhà bằng cách rang một ít muối hạt, cho vào 1 túi nhỏ rồi chườm quanh tai khi còn ấm. Hơi nóng dịu nhẹ của muối sẽ mang đến tác dụng giảm ù tai hiệu quả.
Áp dụng chế độ dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng lành mạnh có thể giúp cải thiện ù tai hiệu quả. Nếu đang bị ù tai khi mang thai, bạn cần chú ý chế độ sinh dưỡng như sau:
- Tăng cường bổ sung thực phẩm giàu sắt, magie, kẽm vì những loại vitamin này vừa tốt cho sức khỏe tổng thể nói chung lại vừa tốt cho thính lực nói riêng.
- Bạn nên áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh đầy đủ dưỡng chất, ít đường và chất béo bão hòa, cũng như tăng cường trái cây và rau quả.
- Nên tránh xa những thực phẩm có chất kích thích vì chúng không chỉ khiến ù tai thêm nặng mà còn gây ảnh hưởng tới sức khỏe của cả mẹ và bé. Thực phẩm có chất kích thích cao đôi khi còn làm trầm trọng thêm các triệu chứng ù tai. Bạn nên tránh các thực phẩm như: Cà phê, thức ăn có đường, thức ăn mặn, thực phẩm nào có chứa bột ngọt, nước ngọt và các thức uống có ga khác,…
Thay đổi thói quen sinh hoạt
Một số thói quen sinh hoạt có thể là nguyên nhân ù tai hoặc khiến tình trạng này ngày càng trầm trọng hơn, bao gồm:
- Tiếp xúc với tiếng ồn lớn trong thời gian dài. Nếu có thói quen sử dụng tai nghe thì bạn nên ngừng lại. Tốt nhất chỉ nên nghe nhạc bằng tai nghe ở mức không quá 60% âm lượng tối đa và không nghe liên tục quá 60 phút mỗi ngày.
- Không ngoáy tai vì nó có thể ảnh hưởng tới thính lực và gây ra tình trạng ù tai, điếc tai.
- Không sử dụng điện thoại trong thời gian quá dài. Khi dùng điện thoại, tốt nhất nên bật loa ngoài để nói chuyện thay vì áp vào tai theo cách thông thường.
- Khi tiếp xúc với tiếng ồn lớn, nên sử dụng các thiết bị bảo vệ tai hoặc đơn giản hơn là nút bông bịt tai để tình trạng bệnh không tiến triển nặng thêm.
- Khi tắm nên hạn chế cho nước lọt vào tai vì nó có thể gây nhiễm trùng, viêm nhiễm – nguyên nhân hàng đầu gây ù tai, giảm thính lực.
Sử dụng sản phẩm thảo dược giúp phòng ngừa ù tai khi mang thai
Nếu bạn là người phải làm việc trong xí nghiệp có tiếng ồn cao, sử dụng điện thoại thường xuyên, người có tiển sử bị ù tai,… thì ngay từ khi chưa có em bé, bạn cần có biện pháp phòng ngừa thật tốt để không gặp phải tình trạng ù tai khi mang thai.
Hiện nay, xu hướng phòng ngừa ù tai, điếc tai, giảm thính lực bằng các thảo dược từ thiên nhiên đang được nhiều chuyên gia đánh giá cao, và nhiều người tin tưởng sử dụng. Tiêu biểu nhất trong dòng sản phẩm này phải kể tới thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thính.
Kim Thính chứa thành phần chính từ cây cối xay – một vị thuốc được dân gian sử dụng từ xa xưa để cải thiện các bệnh về tai như ù tai, điếc tai, suy giảm thính lực và cho thấy nhiều hiệu quả tích cực. Khi cây cối xay kết hợp cùng các vị thuốc quý khác như vảy ốc, cốt toái bổ, đan sâm, thục địa, sẽ mang đến tác dụng giúp tăng tuần hoàn máu và tăng cung cấp oxy cho các tế bào thần kinh, tăng cường dưỡng chất nuôi dưỡng thần kinh tai, chống viêm nhiễm, tăng cường thính lực cho đôi tai, từ đó giúp cải thiện các tình trạng chóng mặt, giúp cải thiện ù tai, đặc biệt là ù tai khi mang thai, điếc tai, giảm thính lực hiệu quả mà an toàn cho sức khỏe. Sau khi sinh em bé, nếu vẫn bị ù tai đeo bám thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng Kim Thính để cải thiện bệnh giống như cách mà nhiều mẹ đã làm.
Chia sẻ kinh nghiệm loại bỏ chứng ù tai của nhiều người
Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, nhiều người bị ù tai đã cải thiện tình trạng chỉ sau thời gian ngắn. Tiêu biểu như chị Trần Thị Thúy An (Kiên Giang). Bị ù tai sau sinh khiến chị An luôn cảm thấy khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng tới sức khỏe của cả mẹ và bé. Vậy mà, chỉ sau 1 liệu trình sử dụng sản phẩm Kim Thính, ù tai đã hoàn biến mất.
Kim Thính cũng được nhiều chuyên gia đánh giá cao. Dưới đây là ý kiến của chuyên gia Nguyễn Ngọc Phấn đánh giá về tác dụng của sản phẩm Kim Thính trong việc cải thiện ù tai, ve kêu trong tai:
Bị ù tai khi mang thai không phải tình trạng quá nguy hiểm, tuy nhiên nó lại gây ra nhiều ảnh hưởng cho tâm lý của mẹ và ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi. Chính vì vậy, ngay từ trước khi mang thai, hãy sử dụng sản phẩm Kim Thính để phòng ngừa ù tai từ sớm, bạn nhé.
Mọi thắc mắc liên quan tới chứng ù tai, bạn có thể liên hệ hotline (ZALO/ VIBER): 0916751651 - 0916767653 để được hỗ trợ tốt nhất!