Dược sĩ Bích Hà
Nghe tiếng sột soạt trong tai là tình trạng phổ biến gây nhiều khó chịu và ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống của người mắc. Vậy bạn có biết, tại sao mình lại nghe thấy tiếng sột soạt trong tai và làm thế nào để cải thiện tình trạng này hiệu quả? Nếu cũng đang có những thắc mắc tương tự thì mời bạn cùng tìm hiểu thông tin bổ ích trong bài viết sau.
Nghe tiếng sột soạt trong tai là bị bệnh gì?
Nghe thấy tiếng sột soạt trong tai là một trong những dấu hiệu điển hình của chứng ù tai. Ù tai là khi trong tai của bạn xuất hiện những âm thanh lạ mà không xuất phát từ môi trường bên ngoài. Đó có thể là tiếng ong kêu, ve kêu, tiếng gió thổi hay tiếng ù ù, ào ào, sột soạt,... xuất hiện bên trong tai. Có rất nhiều nguyên nhân ù tai như: Do tuổi tác, tiếp xúc với tiếng ồn lớn, sử dụng thuốc điều trị trong thời gian dài không theo chỉ định của bác sĩ,…
Bên cạnh đó, ù tai còn là triệu chứng của nhiều bệnh lý trong cơ thể như:
- Mắc các bệnh về tai: Khi mắc các bệnh lý như viêm tai, xơ cứng tai, thủng màng nhĩ,… có thể sẽ dẫn đến triệu chứng ù tai, thấy tiếng kêu trong tai.
- Bệnh xơ cứng tai: Xơ cứng xương tai là sự phát triển xương bất thường và có xu hướng di truyền trong gia đình. Tình trạng này gây ảnh hưởng tới hệ thống thính giác và dẫn đến ù tai, nghe tiếng sột soạt trong tai.
- Bệnh Meniere: Nghe tiếng sột soạt trong tai cũng có thể là một dấu hiệu sớm của bệnh Meniere - Chứng rối loạn do áp lực dịch bất thường ở tai trong. Bệnh gây những triệu chứng điển hình như ù tai, chóng mặt, suy giảm thính lực,…
- U thần kinh âm thanh: Khối u phát triển trên dây thần kinh sọ chạy từ não đến tai trong. Tình trạng này thường gây ù một bên tai.
- Các bệnh mạch máu như: Rối loạn tuần hoàn máu, u mạch máu, giãn tĩnh mạch tai, u hình cầu tĩnh mạch cổ,… cũng có thể gây ù tai, nghe thấy tiếng sột soạt trong tai.
- Rối loạn khớp thái dương hàm (TMJ): Các vấn đề với khớp ở hai bên đầu trước tai, nơi xương hàm dưới gặp xương sọ cũng gây ù tai, có tiếng kêu trong tai.
- Chấn thương đầu hoặc chấn thương cổ: Chấn thương đầu hoặc cổ có thể ảnh hưởng đến tai trong, dây thần kinh thính giác hoặc chức năng não liên quan đến thính giác. Chấn thương như vậy thường gây ù một bên tai.
7 cách chữa tiếng sột soạt trong tai hiệu quả tại nhà
Nghe thấy tiếng sột soạt trong tai có thể là kết quả của nhiều bệnh lý khác nhau trong cơ thể. Do đó, để cải thiện tình trạng này, điều quan trọng nhất là bạn cần xác định chính xác nguyên nhân, từ đó có hướng điều trị phù hợp. Song song với đó, một số liệu pháp tự nhiên tại nhà có thể giúp bạn giảm triệu chứng hiệu quả. Cụ thể như:
1. Sử dụng âm thanh nền: Chứng ù tai, nghe tiếng sột soạt trong tai có thể gây khó chịu khi không gian yên tĩnh. Vì vậy, hãy thử đánh lạc hướng bản thân khỏi tiếng kêu trong tai bằng cách sử dụng âm thanh nền nhẹ nhàng như: Nghe nhạc nhẹ, nghe đài, bật quạt. Bạn cũng có thể thử một máy tiếng ồn trắng. Những thiết bị này tạo ra âm thanh của sóng biển, mưa rơi,... sẽ giúp bạn không còn cảm thấy khó chịu về tiếng kêu trong tai.
2. Ngủ đủ giấc: Mệt mỏi thường làm cho các triệu chứng ù tai tồi tệ hơn, biến tiếng kêu rột rột trong tai thành tiếng gầm lớn, khó chịu hơn. Nếu chứng ù tai khiến bạn mất ngủ, điều này có thể sẽ trở thành một vòng luẩn quẩn. Vì vậy, bằng mọi giá, bạn cần ngủ đủ giấc để ù tai không có cơ hội làm phiền.
3. Áp dụng nguyên tắc 60:60 khi dùng tai nghe: Tai nghe là một trong những tác nhân gây ù tai, nghe tiếng sột soạt trong tai khá phổ biến ở giới trẻ. Chính vì vậy, để tình trạng không tiến triển nặng, bạn cần chú ý khi sử dụng tai nghe. Các chuyên gia khuyên bạn nên áp dụng nguyên tắc 60:60. Tức là, chỉ mở nhạc ở mức 60% âm lượng và không nghe quá 60 phút/ lần.
4. Hạn chế sử dụng thuốc lá: Hút thuốc có thể làm cho triệu chứng ù tai, nghe tiếng sột soạt trong tai càng nghiêm trọng hơn. Thuốc lá gây hại cho lưu lượng máu đến các tế bào thần kinh nhạy cảm kiểm soát thính giác và hoạt động như một chất kích thích trong cơ thể. Điều này có thể làm cho tiếng kêu trong tai nghe to hơn.
5. Giảm căng thẳng, mệt mỏi: Có thể bạn sẽ cảm thấy lo lắng và khó chịu khi bị ù tai. Tuy nhiên, nếu căng thẳng và lo lắng kéo dài thì các triệu chứng ù tai sẽ có xu hướng tồi tệ hơn. Chỉ cần khoảng 15 phút thư giãn sâu mỗi ngày cũng có thể làm giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng của bạn. Bạn có thể thử các phương pháp thư giãn như: Tập yoga, thiền, thực hiện bài tập thở, thôi miên,…
6. Sử dụng bí ngô: Việc cơ thể của bạn thiếu vitamin A và kẽm cũng được coi là nguyên nhân gây ù tai, nghe tiếng sột soạt trong tai. Bí ngô là thực phẩm giàu vitamin A. Vì vậy, nó sẽ giúp cải thiện chứng ù tai của bạn. Bạn chỉ cần thường xuyên thêm các món ăn từ bí ngô vào thực đơn hàng ngày như: Canh, súp, chè, sinh tố,… đều giúp giảm ù tai hiệu quả.
7. Thường xuyên nhai kẹo cao su: Kẹo cao su là một trong những phương pháp điều trị chứng ù tai đơn giản mà bạn có thể được thực hiện ở nhà hoặc bất cứ nơi đâu. Khi nhai kẹo cao su, sẽ làm hoạt động các cơ ở tâm nhĩ, điều này giúp tình trạng ù tai được cải thiện đáng kể.
Cải thiện ù tai, nghe tiếng sột soạt trong tai nhờ thảo dược
Ù tai, nghe tiếng sột soạt trong tai có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Việc điều trị sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Để cải thiện tình trạng ù tai, có tiếng kêu trong tai, bạn cần đảm bảo 3 mục tiêu sau:
1. Tăng cường chức năng thận vì thận khai khiếu ra tai, do đó nếu chức năng thận yếu kém thì khả năng nghe của tai cũng bị suy giảm.
2. Tăng cường lưu thông khí huyết, tăng cường các dưỡng chất đến nuôi dưỡng thần kinh tai.
3. Giảm đau, chống viêm trong trường hợp có viêm nhiễm ở tai.
Hiện nay, phác đồ điều trị thông thường có tác dụng lên nhiều mặt liên quan đến bệnh lý suy giảm thính lực như chống viêm, giảm đau, nhưng không thuốc nào có thể tác động đến nguyên nhân sâu xa của chứng ù tai, đó là tạng “thận”. Theo đông y, thận khai khiếu ra tai, chức năng, sức khỏe của thận ảnh hưởng trực tiếp đến thính lực. Theo thuyết y học cổ truyền: “Thận khí kém thì tai ù, kém quá thì tai điếc”. Do đó việc điều trị ù tai, điếc tai không thể thiếu sự tác động trực tiếp vào tạng thận.
Để khắc phục sự thiếu sót này, các nhà khoa học đã ngày đêm nghiên cứu và bào chế ra sản phẩm chứa thành phần từ thảo dược thiên nhiên được bào chế dưới dạng viên uống tiện dùng mang tên thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thính.
Sản phẩm Kim Thính chứa các vị thuốc giúp bổ thận như: Câu kỷ tử, cẩu tích, cốt toái bổ, thục địa, đan sâm có tác dụng bồi bổ chức năng tạng thận. Do vậy sẽ làm tăng cường thính lực theo thuyết của Y học cổ truyền liên quan giữa lục phủ, ngũ tạng.
Ngoài tác động vào tạng thận, Kim Thính còn có tác dụng chống viêm, giảm sưng nhờ các thảo dược như: Cây cối xay, vảy ốc, câu kỷ tử, cẩu tích, cốt toái bổ, đan sâm, L- carnitine. Sản phẩm giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể, hoạt huyết, tăng cường lưu thông máu lên tai, tăng cường dưỡng chất cho thần kinh thính giác, từ đó cải thiện tình trạng ù tai, điếc tai, suy giảm thính lực an toàn, hiệu quả.
Nhiều người đã cải thiện ù tai nhờ Kim Thính
Từ khi có mặt trên thị trường, Kim Thính đã được nhiều người tin tưởng lựa chọn vì tính an toàn và không gây tác dụng phụ. Đã có rất nhiều người sử dụng Kim Thính cho hiệu quả tích cực.
>>> Anh Đinh Đức Việt (tên CMND là Đinh Văn Hoàng, quê quán tại Phù Yên, Sơn La)
Dù mới ngoài 30 tuổi nhưng anh Việt đã mắc phải chứng bệnh ù tai, nghe kém. Tuổi còn trẻ mà sức nghe đã suy giảm như người già khiến anh Việt không ít lần phải xấu hổ với bạn bè, đồng nghiệp. Thật may mắn, nhờ tình cờ biết tới sản phẩm Kim Thính mà anh Việt đã lấy lại sức nghe như trước đây. Cùng xem chia sẻ của anh Việt trong video sau:
>>> Ông Nguyễn Văn Tấn - trú tại 174 Lý Thường Kiệt, TP Hội An, tỉnh Quảng Nam.
Ông Tấn bị ù một bên tai, sau đó thính lực giảm hẳn. Ông đi nhiều bệnh viện ở Hội An rồi lên Đà Nẵng chữa trị mà không khỏi, uống thuốc Bắc không ăn thua. Cực chẳng đã, ông lên mạng tìm hiểu và biết tới sản phẩm Kim Thính. Sau 3 tháng sử dụng sản phẩm này, tình trạng ù tai, nghe kém của ông đã cải thiện rõ rệt. Cùng xem thêm chia sẻ của ông Nguyễn Văn Tấn trong video sau:
Đánh giá của chuyên gia
Sản phẩm Kim Thính đã được nhiều chuyên gia đầu ngành đánh giá cao. Bạn có thể nghe phân tích từ chuyên gia Nguyễn Ngọc Phấn về tác dụng của Kim Thính qua video dưới đây:
Hy vọng, qua bài viết, bạn đã biết cách cải thiện tình trạng nghe thấy tiếng sột soạt trong tai hiệu quả. Hãy luôn thực hiện chế độ ăn uống hợp lý, sinh hoạt điều độ và đừng quên sử dụng sản phẩm Kim Thính mỗi ngày để tình trạng ù tai, ve kêu trong tai sớm được cải thiện, bạn nhé!
Mọi thắc mắc liên quan tới tình trạng nghe tiếng sột soạt trong tai cũng như sản phẩm Kim Thính, mời bạn vui lòng liên hệ hotline (ZALO/VIBER): 0916751651/ 0916767653 để được hỗ trợ tốt nhất.
