Ù tai là cảm giác thấy có âm thanh lạ trong tai nhưng thực ra, đó không phải là âm thanh bên ngoài. Chứng ù tai khá phổ biến, cứ 10 người lại có 1 người mắc. Mọi người thường nghĩ đây là bệnh khó chữa, nhưng có một cách khắc phục khá đơn giản- chỉ bằng cách massage.
Nguyên nhân thường gặp của chứng ù tai
Chứng ù tai do nhiều yếu tố khác nhau gây nên, nguyên nhân có thể xuất phát từ cả thể chất lẫn tinh thần. Các vấn đề về tuần hoàn, thần kinh, tác dụng phụ của thuốc, tăng huyết áp và phơi nhiễm tiếng ồn lớn, đột ngột đều có thể gây ra chứng ù tai.
Chứng ù tai nếu không được điều trị, về lâu dài sẽ dẫn đến suy giảm sức nghe. Trong khi trước đây, ù tai thường gặp ở độ tuổi trên 40, thì hiện nay, hiện tượng này ngày càng phổ biến ở những người trẻ tuổi. Các chuyên gia nhận định rằng, tiếng ồn từ cuộc sống hiện đại, âm nhạc và những căng thẳng trong cuộc sống sẽ ảnh hưởng lớn đến thính giác.
Khắc phục chứng ù tai bằng cách massage
Mặc dù không có thuốc đặc trị ù tai, nhưng massage có thể giúp giảm các triệu chứng của ù tai, làm cho người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn. Các nghiên cứu cho thấy, việc xoa bóp cổ, tai và cơ nhai có thể đem lại những cải thiện đáng kể cho người bị ù tai.
Massage có rất nhiều tác dụng: Giúp làm giảm căng thẳng, bớt đau, tránh căng cơ, tăng cường lưu thông khí huyết và cải thiện triệu chứng ù tai.
3 vị trí massage làm giảm ù tai
Theo một nghiên cứu, nhóm bệnh nhân đã giảm được chứng ù tai sau 2,5 tháng xoa bóp và vận động đúng cách. Khi xoa bóp, lưu ý rằng, có một số vùng đặc biệt xung quanh tai và cổ là nơi mà khi massage sẽ giúp giảm các triệu chứng của ù tai. Sau đây là 3 vị trí quan trọng:
Vị trí số 1: Nằm ở vành tai ngoài. Khi tác động vào điểm này, thần kinh sẽ được kích hoạt, giúp cân bằng và điều hòa trở lại. Ngoài việc làm giảm stress, nó còn có tác dụng như một liều thuốc giảm đau.
Vị trí số 2: Nằm ở vành tai trong. Tác dụng rõ rệt nhất khi massage điểm này là đầu óc bạn sẽ bớt đau, dịu lại và thư giãn hơn hẳn. Từ đó, các chứng bệnh như: Ù tai, đau đầu, mất ngủ, nóng trong người cũng được cải thiện.
Vị trí số 3: Nằm ở vị trí trung tâm của tai, là điểm có khả năng tác động mạnh đến toàn bộ cơ thể, đặc biệt là não. Khi massage vùng trung tâm này, bạn sẽ kích hoạt não làm việc tốt hơn, từ đó giúp tỉnh táo, thúc đẩy tuần hoàn lưu thông, tăng dẫn truyền thần kinh thính giác.
Hướng dẫn cách massage: Hãy tìm một nơi yên tĩnh để massage, ngồi tư thế thẳng người. Dùng ngón trỏ xoa nhẹ vào 1 trong 3 điểm đã nói ở trên, nhắm mắt, hít thở sâu và thư giãn.
Kết hợp massage và sử dụng sản phẩm từ cây cối xay- Tuyệt chiêu để “nói lời tạm biệt” chứng ù tai
Massage là một phương pháp điều trị tự nhiên khá đơn giản, không tốn chi phí và hiệu quả đáng kể. Tuy nhiên, do chỉ tác động từ bên ngoài, nên tác dụng thường chỉ nhất thời, không tác động được từ bên trong cơ thể. Để khắc phục chứng ù tai một cách toàn diện, các chuyên gia khuyên người bệnh nên kết hợp biện pháp xoa bóp massage bên ngoài và tác động từ bên trong bằng sản phẩm thảo dược. Trong đó, sản phẩm giúp trị chứng ù tai đang được đông đảo người bệnh đánh giá cao, đó là thực phẩm chức năng Kim Thính. Với thành phần chính từ cây cối xay, kết hợp cùng vảy ốc, bổ cốt toái, câu kỷ tử, thục địa, đan sâm,… Kim Thính giúp tăng cường tuần hoàn, cải thiện sức nghe, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tình trạng ù tai, suy giảm thính lực một cách hiệu quả mà vẫn đảm bảo tính an toàn khi dùng lâu dài.
Từ khi xuất hiện trên thị trường năm 2013, Kim Thính đã được rất nhiều người tin tưởng sử dụng và cho hiệu quả tốt. Điển hình là ông Nguyễn Văn Mạnh (72 tuổi, xã Yên Trung, huyện Yên Phong, tỉnh Bắc Ninh) đã khỏi bệnh ù tai, không còn tiếng ve kêu e e trong tai kéo dài suốt 50 năm chỉ trong 2 tháng! Ông Mạnh kể: “Tôi bị chứng ù tai từ khi học phổ thông. Nó gây rất nhiều khó khăn cho tôi trong học tập, sinh hoạt hàng ngày. Khổ lắm, đến nỗi đi học không thể nghe được thầy giáo đang giảng cái gì. Khi đó lại đang thời điểm chiến tranh thiếu thốn, gia đình tôi cũng không có điều kiện chạy chữa. Trong tai bên phải tôi cứ có tiếng gì “e e”, “vo ve” khó chịu, như có gì đó bên trong. Cảm giác mặt bị nặng một bên. Tôi nghe không rõ, nói chuyện với người khác cực kỳ khó khăn. Có thể do tuổi già và tiền sử bệnh ù tai nên mới ra gây ra tình trạng như vậy. Lại thêm chứng tăng huyết áp lâu năm khiến tôi càng thêm mệt mỏi. Tôi rất muốn tìm nơi điều trị dứt điểm. Tôi cũng dành nhiều thời gian tìm hiểu về chứng ù tai, hỏi thăm người thân và bạn bè các phương thuốc chữa bệnh. Nhưng tất cả đều vô hiệu. Bệnh tình khiến tôi khó chịu vô cùng tận, mất tự tin khi giao tiếp vì không nghe rõ người khác nói gì.
Ông Mạnh đã thoát khỏi ù tai nhờ thảo dược
Đang lúc hoang mang không biết nên tìm phương pháp điều trị nào cho hết bệnh, tình cờ một ngày tháng 10 - 2016, tôi tìm trên internet thấy thông tin về sản phẩm giúp tăng cường thính lực là Kim Thính. Không đắn đo nhiều, tôi mua luôn 5 hộp. Tôi uống Kim Thính ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ. Sau khi uống 3 hộp đầu tiên, tôi cảm nhận rõ ràng ù tai giảm dần, huyết áp cũng ổn định. Tai không còn nghe những tiếng “e e”, tôi đã nghe rõ người khác nói gì. Tôi cảm thấy người khoẻ hơn, tinh thần thoải mái, nhẹ nhõm. Tôi mua tiếp 5 hộp Kim Thính nữa. Dùng hết 10 hộp, tôi thấy dường như mình đã giảm được 60 - 70% chứng ù tai. Gia đình, bạn bè đều vui mừng vì trông tôi tươi vui, khoẻ mạnh hơn hẳn trước kia.”
Ông Mạnh vui mừng chia sẻ kinh nghiệm điều trị của mình
Không chỉ nhiều bệnh nhân tin tưởng lựa chọn, Kim Thính còn được các chuyên gia Tai - Mũi - Họng hàng đầu đánh giá cao về tác dụng cải thiện ù tai, điếc tai. Cùng lắng nghe ý kiến của chuyên gia Nguyễn Thị Ngọc Dinh trong clip sau:
Để ngăn chặn ù tai, bạn hãy kết hợp các bài tập massage và sử dụng sản phẩm thảo dược chứa cây cối xay để cải thiện tình trạng.
Hồng Ánh
