CHĂM CHỈ bổ sung những chất này, cả đời sẽ không lo SUY GIẢM THÍNH LỰC
Tình trạng suy giảm thính lực đang trở nên phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Có rất nhiều cách để duy trì sức khỏe thính lực, bảo vệ đôi tai của bạn như việc hạn chế tiếp xúc với tiếng ồn độc hại; thực hiện vệ sinh tai sạch sẽ, đúng cách; tập thể dục mỗi ngày để có sức khỏe tốt... Tuy nhiên, một việc làm có tính “tiên quyết” cho thính lực, đó chính là chế độ dinh dưỡng hàng ngày bạn áp dụng. Vậy, hãy cùng chúng tôi kiểm nghiệm liệu chế độ ăn uống, bổ sung các chất dĩnh dưỡng của bạn đã hợp lý và đúng cách chưa qua bài viết dưới đây nhé!